効果的な自分磨き方法を5つ紹介

Pickup!


誰でも今すぐ野菜作りが始められる!市民農園のすすめ!


私が実際に稼いでいるアフィリエイトマニュアル! 


冬の電気代節約に超おすすめ!デスクパネルヒーター! 


センスが悪い人でもインテリア作りで失敗しない方法!


ずっと彼女がいない人はこれを読むべし!→ずっと彼女がいないあなたへ


効果的な自分磨き方法を5つ紹介

 

 

「大好きなあの人を振り向かせたい!」

 

そう思った事はないですか?
想いを寄せている人に振り向いてもらうには、自分に興味を持って貰う必要があります。

 

 

何もしなければ、一生そのままの関係かもしれませんが、努力する事によって、その距離を少しでも縮める事が出来るとしたらどうでしょうか?

 

それを可能にするのが、自分磨き方法です。

 

 

昨日よりも今日、今日よりも明日、そうやって自分を磨き続けて行けば、いつの日かキッカケを掴む事が出来るかもしれません。

 

ここでは、趣味や習い事以外の、もっと深い部分の自分磨き方法について考えて行きたいと思います。

 

 

 

自分磨き方法!

 

表情豊かな人間になる!

 

自分磨きの方法と言えば、髪型や化粧など、外見ばかりに気が行ってしまいがちですが、人間の本当の魅力はそういった表面的なものでは無く、内面から溢れる感性の豊かさだったりします。

 

どんな時でも楽しい時は思いっきり笑って、悲しいときは思いっきり泣いたり、感情表現が豊かな人は輝いて見えます。

 

かと言って、いきなり頑張り過ぎるとただのオーバーリアクションのイタイ人にもなりかねませんので、はじめは、ちょっとだけ自分自信に素直になるよう心がけてみる事からはじめてみましょう!

 

ポイントは喜怒哀楽バランス良く表現出来るようになる事です。

 

 

 

 

内面を磨く

 

内面を磨くと言う事は、自分に自信を持つ・自分を好きになると言う事が大切になって来ます。

 

自分に自信を持つ方法は、自分の得意な事、自信がある所を更に伸ばす方法が効果的です!
誰にも負けない何かを持つ事で、心に余裕が生まれて、自信を持つことに繋がります。

 

自信が持てたら、自分の事もどんどん好きになって、長所にも気が付くようになります。
内面を磨くと外見も良くなると言われていますが、これは本当で、女性が良い恋愛すると綺麗になるのと同じ効果があります。

 

内面が充実していれば自然と表情も良くなります。
内面を磨くには、まず心を充実させると言う事を目指しましょう!

 

 

 

 

右脳の教養を身に付ける

 

右脳の教養とは、絵を書いたり、音楽など、芸術に触れている時に活発になる、右脳を鍛える事です。

 

この右脳を鍛える事によって、豊富な想像力や、奇抜な発想の溢れた会話をする事ができるようになります。
冗談一つ言うにしても、右脳の教養があれば、知的で高度な冗談を言う事が出来るようになります。

 

その結果、コミュニケーションスキルアップにもつながります。

 

 

右脳は直感力・空間認知能力・映像処理・高速情報処理・ひらめきなどをつかさどる部位で、これを鍛えるには、本を読んだり、絵を描いたり、音楽を聴いたりする事で鍛える事が出来ます。

 

また、体の左半分の運動が右脳と連携していると言われていますが、基本的に現代社会は、右利きベースで作られていますので、普段使わない左手で細かい作業を行う事で右脳を鍛える事も出来ます。

 

 

 

健康に気を遣う

 

人間の魅力は、健康にも大きく関連しています。

 

元気な人間は覇気がありますし、周りに居る人にも元気を与えたり、良い影響を与える存在になります。

 

 

健康は害してから気が付く事が多いのですが、健康を損なってしまうと、何もかもが上手く行かなくなってしまいます。

 

 

また、生物学的に考えても、異性を選ぶ際には、この相手は健康なのかどうか?と言う事は種の存続にも関わりますので、かなり重要な事だと言う事がわかります。

 

SF映画などでも良く、この人間は健康じゃない!などと選別するシーンなどがありますよね。

 

 

そこまで大げさに言わなくとも、健康=魅力である事は間違いないです。
健康の基本は、程よく食べ、程よく眠り、程よく動くです。

 

健康な方は、健康を損なう事のないよう、健康で無い方は、少しでも元気になれるようにしていきましょう!

 

 

 

自分が研磨される環境に身を置く

 

自分を磨くと言う文字の通り、磨いてくれる環境に身を投じるようにします。

 

人生の中での自分磨きって、会社に入る事で社会の洗礼を受けたり、プレッシャーを経験したり、大変な苦労を克服する事で、結果人間的な成長へと繋がります。

 

この場合何かを極めると言う事も同じ意味になります。

 

自分自身を本気でしっかり磨きたいのなら、そういう場に積極的に入って行くと自然と自分を磨く事が出来ます。

 

 

 

何気ない努力が成功のカギ

 

 

いかがでしたか?
自分磨き方法を5つ紹介しましたが、どれもお金もかからず、すぐにでも始められる事なのではないでしょうか。

 

本当にちょっとした事なのですが、こういう事を意識し続けて行くと言う事がいちばん難しい事なのかもしれません。

 

 

ですが、こうやって自分を磨いて行く事で、自分をどんどん素敵にして行くことは可能で、
振り向いて欲しい人にも、一方的に近づいて行く努力・アピールは幾らでも出来ると言う事がわかると思います。

 

振り向いて欲しいからと、変に策略を張り巡らしたりするよりも、こっちの方が真当で健全で自分の為にもなります。

 

 

少しでも理想の自分に近づく事が出来るように、ここで紹介した方法を参考にして、是非より良い人生を過ごせるようにしてみてくださいね!


 
  

関連ページ

人間性を磨く15の方法
やる気が出ない何もしたくない時の11の対処法!
つまらない男を解消する9つの方法!
頭の中を空っぽにする5つの方法!
感情表現を豊かに磨く5つの方法!
声がこもっている・聞こえづらいと言われる人に効果的な10の改善法!
ポジティブ思考になる9つの方法!
初対面で好印象を与える事が出来る5つの方法!
スピーチや人前で緊張しない27の方法!
対人恐怖症を克服する9つの方法!
魅力的な人間になる11の方法!
気が弱いを克服!気が強くなる為の8つの方法!
感じの良い人になる51の方法・特徴!
冗談が言えるユーモア溢れる人間になる6つの方法!
人と仲良くなれるようになる10の意識改善方法!
神経質からの脱却!細かいことを気にしなくなる10の方法!
自信がない人が自分に自信を持つ10の方法!
「人生に疲れた」とならない為の、楽に生きる66の方法!
心を開く・開放する10の方法!
愛される人間になるにはどうすればいい?人に好かれる11の方法!
人を笑わせるコツをつかむ!おもしろい人間になる17の方法!
謙虚になるにはどうすればいい?傲慢にならない10の改善方法!
自意識過剰を治す10の方法!
他人や自分に対して素直になる10の方法!
人を見た目で判断しないようにするにはどうすればいい?6つの方法とヒント
人間嫌いを克服・直す・軽減させる7つの方法!
人間関係のパターン改善に役立つ!自分の小さな箱から脱出する方法!
若さの秘訣は好奇心を失わない事!好奇心を取り戻す10の方法!
豊かな人生を手に入れる事が出来る!おすすめ趣味660!
人を嫌いになりそうな時に読んでおきたい5つの意識改善方法!
自分の性格ちゃんと理解してる?性格がわかるエゴグラム性格診断!
モチベーションアップに役立つ自己実現理論(マズローの欲求段階説)
コンプレックスの解消が鍵!自信を取り戻す効果的な方法!
円滑な人間関係を築くのに役立つボケる技術・笑いのテクニックとは?
会話がはずむ人はずまない人たった1つの違いを読んだ感想
自分らしく生きる事と他人に合わせる事…正しいのはどっちなのという疑問!
喧嘩して人間関係が壊れてしまった時の関係修復方法とは?
気を遣いすぎてしまう悩みはどうしたら解消出来る?11の解決方法!
なりたい自分になるにはどうしたら良い?8つのヒント&方法!
充実した人生を送る為の幸せになる7つの方法・ヒント!
人は人を研磨する!対人スキルを向上させたいなら人の輪に入る事!
好循環の歯車を回す!やりたい事・大好きな事をするという事の大切さ!
人の見えない部分を敬う事の重要性!人付き合いのコツ・テクニック!
何事も楽しむこと!だんだん見えて来た人生を楽しく生きるコツ・ヒント!
めんどくさいと思わなくなる思考法!考え方のコツ!
自分を愛する事は何よりも大切!心を開放するにはどうしたらいい?
心を穏やかに保つ、どんな時もイライラしない6つの方法!
将来の不安を解消させる5つの方法・ヒント・考え方!
生きがいがない人必見!人生を健やかに生きる為の生きがい69選!!
人は何の為に生きている?人間の生きる目的・生き方の5つのヒント!
三日坊主を克服させる!飽き性を治す5つの方法・ヒント!
嫌な思い出を忘れる方法!過去のトラウマを消し去る5つの方法・ヒント!
毎日の飽き飽きした日常から脱出!充実した日々を過ごす7つの方法・ヒント!
暗い人生を送って来た人が明るい人生を送れるようになる7つの方法・ヒント!