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昨日までの自分にサヨウナラ!自分を変える方法・考え方のヒント5つ!

人の性格は簡単には変わらないというのは良く言われていることになりますが、いっぽうで自分を変える方法を探している方はとても多いというのが現実だったりします。

 

 

人間の人格形成には、生まれ育った環境が大きな影響を与えると言われていますから、大人になっていきなり性格を180度変えるのは難しいですが、思考や行動は自分で自由に選択出来ますから、自分を変えて行くことは可能です。

 

コツさえ掴めば、いつでもどのような自分にでも生まれ変わることが出来ると思いますので、諦めないで実践してみると良いと思います。

 

 

ここでは、自分を変える方法・考え方のヒントについて紹介して行きたいと思います。

 

 

 

変えた方が良いと思う問題をピックアップして過去とは違う選択をする

 

シンプルな方法ですが、これまでの自分とは違う選択をする様にすれば、新しい自分に変わって行くことが出来ます。

 

 

例えば、いつもなら人前に出るのは苦手で逃げ続けていた所を、自分から積極的に買って出て、人前に立つ様にすれば、その時点から堂々とした自分に生まれ変わることが出来ます。

 

最初は上手く行かなくて失敗してしまうかもしれませんが、挑戦してみることで自分の中で何かが大きく変わるはずです。

 

 

やはり小さい頃に部活のキャプテンや生徒会長など、大役を任された経験をしたことがある人は、リーダー的素質を身につけていますし、責任感もあり、人からも信頼されやすくなります。

 

そういうポジションに身を投じれば、それに相応しいオーラを自然と身にまとうことが出来る様になります。

 

 

こうしたものは、責任のある立場を経験しなければ絶対に身に付けることは出来ませんので、そうした存在に憧れるのであれば、思い切って挑戦してみると良いと思います。

 

 

 

自分の過去を振り返り、もっとこうした方が良かったなと感じたことは、今まで選んで来た逆の選択をする様にしましょう。

 

そうすれば、どんどん自分を変えて行けるはずです。

 

 

 

心を解放する

 

自分を変えたいという思いがあるのであれば、心を解放してみると良いと思います。

 

現代社会では、心を抑圧して生きている方が非常に多いですが、それが当たり前の人生ではありません。

 

 

「こうあるべきだ」「○○しなければならない」という常識的観念というものは沢山ありますが、実際にはそうしたものは、何よりも最優先させるものではありません。

 

そんなことよりも一番大切なのは、自分がどうしたいのかです。

 

 

みんながやっているからと適当な職業に就いて、やりたくもない仕事をして、ストレスを溜めて…なんていう生き方は良くありません。

 

それよりも、自分は本当は何がしたいのか?どういう人間になりたいのかをしっかりと考えて、そこに向かって努力して生きて行くことの方が何倍も大切です。

 

 

こうしたことを理解せず、ただ何となく適当な仕事に就いていたのでは、あっと言う間に歳を取って可能性を失ってしまいます。

 

年齢が高くなればなる程、働ける場所は少なくなりますから、何かに挑戦するならなるだけ早い方が良いです。

 

 

長い人生の中では、1年・2年という時間を勉強や技術習得に費やしても何てことはありません。

 

知識・技術を身につけてしまえば、その後の人生では、その能力を活かして働くことが出来ますから、数年を費やしても十分に元は取れますし、先に苦労した分、残りの人生が楽になります。

 

 

 

人が生きている理由は、理想の自分を見つけて、それに近づくことです。

 

ですから、まずは理想の自分を探して、見つけたら、それに近づく努力をするようにしましょう。

 

 

理想の自分像が見つかれば、変わりたい自分の姿もより具体的になり、努力しやすくなると思います。

 

 

 

少しでも気になることは即やってみる

 

自分をなかなか変えられないという人に圧倒的に欠けているのが、行動力です。

 

ああなりたい・こうなりたいという願望は沢山あったとしても、実際に行動を後回しにしていたのでは、いつまで経っても現状維持の今の自分のままですから、本当に変わりたいのなら思い切ってどんどん行動して、一つずつクリアして行くようにしましょう。

 

 

世の中を見渡してみると、欲しいものを大体手に入れて、幸せな生活を送っている人は、間違いなくアクティブな人だということがわかります。

 

行動力のある人は、興味・関心があることにはすぐに取り組んで、手に入れたいと思うものに対しては、努力をすることを惜しまず常にアクティブに行動を続けています。

 

 

人と話している時でも、行動力のある人は、「いつか機会があったらやりたいね」では終わらせず、「いつやる?」という風に常に決断型で話を進めて行きます。

 

ですから、どんどん事が運んで行きますし、結果的に多くの幸せを手に入れることに繋がって行きます。

 

 

人の出会いは一期一会ですから、その時気になったのなら、そこでキッカケを作らなければもう二度と会うことはできないかもしれません。

 

そこで行動出来るか出来ないかで、人生は大きく変わりますし、幸福度も大きく変わります。

 

 

「いつか気が向いたらやる」ということでは多くのチャンスを逃してしまいますので、なるべく即決型で思い立ったら即挑戦して行く様にしましょう。

 

そうすれば自分が望む多くのものが手に入れられる様になると思います。

 

 

行動しない自分から、アクティブな自分になれば、それだけで大きく変わるはずです。

 

自分を変えたいなら、積極的に行動して行くようにしましょう。

 

 

 

日々反省を積み重ねる

 

自分を変えたいと考えている場合は、自分の良くないと感じる思考や行動や習慣があるからそう思うのだと思います。

 

ですから、まずはその悪いと思う点を取り上げて、反省することからはじめてみましょう。

 

 

 

自分を省みることはとても重要であるということは、偉人達の名言でも度々言われていることですので、疎かにしてはいけない大切なことなのだと思います。

 

ガンジー・孔子・ブッダなど、皆同じくいつも我を省みる事が大切という言葉を残しています。

 

 

悪い思考はなるだけ持たないように習慣にしていけば、行動が変わり、徐々に人格が変わり、運命も変わって行きます。

 

日々、小さな反省を忘れずに繰り返し、積み重ねて行く事が自分を変えて行くことに繋がって行きます。

 

 

 

思考を変える・知見を深める

 

思考を変えれば行動が変わりますから、結果として自分に対する認識も変わって行きます。

 

思考を変える方法は、知識を身に付けるのも有効ですし、色んな人の考え方を知るのも効果的です。

 

 

 

例えば、自分だけの狭い視点しか持っていなかった場合、今現在普通に生活に必要な収入が得られているのであれば、そのままで良いと考えるかもしれませんが、既婚者の視点を持つ事が出来れば、独身の内になるべく貯金しておいた方が良いと考えることも出来る様になると思います。

 

マイホームを購入する・車を買う・子供の養育費、学費・老後の貯金など、様々な立場から物事が考えられる様になれば、少しでも多くのお金を稼いだ方が良いと思える様になりますし、幾ら稼いでも全然足りないという風に意識は変わるはずです。

 

 

将来をちゃんと考えることが出来れば、間違っても生活費が足りているからこれ以上頑張らなくても良い・稼がなくても良いなんていう風には思えなくなるはずです。

 

 

このように、立場や見方を変えれば、自分の思考は幾らでも変えることが可能です。

 

 

色んな人の話を聞いて、様々な考え方を理解したり、本を読んで知識を身につければ、色んな視点から物事が考えられるようになりますから、自分が今どうあるべきかという最善の答えも見つけやすくなります。

 

 

狭い自分だけの思考で生きていたのでは、あの時はああすべきだった・先が見えていなかったという後悔だらけの人生になってしまいますので、そうならない様に、視野を広くして、色んな人の意見や情報を取り入れて、知見を深めて行くようにしましょう。

 

 

 

おわりに

 

自分を変えることは簡単ではありませんが、人は生涯学習が可能な生き物ですから、意欲的になれば幾らでも変わって行けると思います。

 

 

また、一気に変えてしまうと無理が出たり、リバウンドして悪い結果に繋がっていまいかねませんので、日々歳を重ねる様に、少しずつ変えて行く様にした方が良いです。

 

そうすれば自然に良い形で自分を変えて行けると思います。

 

 

 

人間は、未熟な状態で生まれ、様々な知識を身につけ、学習して大人になり成熟して行きます。

 

成人すれば大人になった、完成したと思ってしまうかもしれませんが、それは勘違いで、人間には完成というものはありませんし、明確なゴールもありません。

 

 

完璧な人間になど誰もなることは出来ませんから、そこを目指す必要はありませんが、より良い人間になりたいという欲求があるから、人はいつでも前向きに生きて行くことができます。

 

そうやって成長をして行くのが生きることでもありますし、終わることの無い学習こそとても楽しく素晴しいものだとも思います。

 

 

こういう風に考えると、前向きに自分を変えて行けると思います。

 

 

一歩一歩、自分らしく自分の人生の探求を続けて行きましょう。

 
  

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