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失言は、言わない方が良いことをうっかり口にしてしまう事を指しますが、どのような物事も視点を変えれば良くも悪くも捉える事ができますから、なかなか100%失言をしないというのは難しいです。謙遜したり、あっちを立てればこちらが立たぬという状況では、何をどうやっても失言に繋がってしまうという場合もあると思い...
新入社員の悩みで多いものとして人間関係の悩みがあります。社会人一年目であれば、社会人としてどうあるべきなのかということもわかりませんし、学生時代とは違って先輩や上司と日々接していかなければならない状況に戸惑いを覚えると思います。また、はじめは仕事も満足にできないはずですから、そうしたことも相まってダ...
悩み事は克服する事で成長することが出来ますから、悩み事があるということは見方を変えればチャンスでもあります。悩みは一つの成長点と捉える事もできますが、しかし悩み事が多すぎると何から手をつけて良いのか分からずパニック状態に陥ってしまう事もあると思います。いっぱいいっぱいになってしまったら、何を優先すれ...
悩み事を抱えてしまうと、いつまでも頭の中で考える事を続けてしまい眠れない時もあると思います。思考することは悪い事ではありませんが、答えの出ない問題をいつまでも頭の中でグルグル回転させて考え続けていたのでは、他の物事に支障をきたしてしまう事にもなりかねませんし、夜も眠れなくなってしまったら次の日に影響...
世の中には様々な人がいますが、みんなそれぞれ自分の悩みを抱えていると思います。悩みを抱えた時には、その悩みを解消させる為に努力して克服するのが一番ですが、悩みにも自分の力で解決出来るものと出来ないものとがあります。簡単に解消出来ない悩みを抱えてしまった場合は、誰かに相談したりしてストレスを解消して上...
悩み事を抱えていると、何をしていても心ここにあらずで物事に集中して取り組むことが出来ません。そんな状態では良い結果を出す事も出来なくなってしまいますし、本来楽しめるはずだったものごとも楽しむことが出来なくなってしまいます。そんなことになってしまったのではせっかくの貴重な体験が無駄になってしまいますか...
大人になると誰もが社会に出て働くことになりますが、この時に問題になるのは仕事の能力です。学生時代はどんくさい人でも特に生活に支障が出る事はありませんが、仕事をはじめるとそういう訳には行きません。世の中の多くの仕事は結果が全てで実力主義の世界となりますから、どんくさくて非効率的だと上司や先輩にも常に怒...
規則正しい生活ができないということで悩んでいる方は沢山いるようです。規則正しい生活が出来なければ、生活のリズムがめちゃくちゃになってしまいますから、健康を害したり、疲れが抜けず日常生活に支障をきたしてしまうことも多くなると思います。自分は夜型のままでも良いと開き直って生活することも出来ますが、規則正...
人に興味が持てなくて困っているという方は沢山いると思いますが、同様に、物事に対して興味・関心を持つことが出来ないと悩んでいる方も多いと思います。物事に関心が持てなくなるのは、中年になり、様々なことをやり尽くして他にやりたいことがなくなってしまった場合や、長年追いかけていた夢を諦めてしまった人などが良...
現実逃避とは、やらなければならない目の前の問題に取り組まず、意識を他に向けて不安から逃れようとする行為のことを指します。気分転換程度の現実逃避であれば、リフレッシュや息抜きの作用もありますから、特に大きな問題はありませんし、みんなやっていることだと思いますが、現実逃避を繰り返して現実から目をそらし続...
当たり前のことができないという悩みを抱えている人は沢山いると思います。世の中には常識というものがありますが、常識的な行動が出来ない人が当たり前のことができない人ということになります。しかし、常識とはかなり漠然としたものでもありますから、完全に100点満点という人はどこにもいないというのが実際の所だと...
人に興味を持つことが出来ないという悩みを抱えている方は沢山います。人に興味を持つことができなければ、人と仲良くなることは出来ませんし、人の輪に入って行くことも難しいと思います。人と仲良くなることが出来なければ、恋愛や結婚も出来ないかもしれませんし、職場でも浮いた存在になってしまうかもしれません。友達...
人が怖いという悩みを抱えている人は沢山いると思います。自分の気持ちは自分で良くわかるから良いとして、他人の気持ちや本心は全くわかりませんから、本当はどう思われているんだろうか・自分はこれでいいんだろうかと不安になって悩んでしまうというのは、誰しも経験があることだと思います。こういう風に考えてしまうの...
協調性とは、考え方や育った環境が全く違う人と上手く付き合って行く能力のことを指しますが、この能力がなければ、自分とは異なった価値観を持った他人と上手く付き合って行くことが出来なくなってしまいますので、社会生活で困ることも多くなると思います。日本社会では、特に空気を読むということを当たり前に求められた...
めんどくさがりな性格の人は沢山いると思いますが、面倒くさがりも度が過ぎればただの怠けものになってしまいますし、場合によってはこうしたことが原因で人間関係に支障をきたしてしまう場合もあると思います。面倒だからと様々なことをしないでいたのでは、経験も積めませんし、味気ない人生になってしまうと思います。面...
気持ちや心に余裕がなければ、人に優しくすることは出来ませんし、自分自身のことで精一杯で、他人の気持ちを考えることも出来ないと思います。気持ちにゆとりがないという人は沢山いるかもしれませんが、なるだけ余裕は持っておくようにした方が人間関係は上手く行きやすくなると思いますし、そうなれば仕事や趣味・恋愛な...
気力とは何かをやろうとする精神力のことを指しますが、気力がわいてこなければ、物事に取り組むことが出来ませんから、困ってしまうことも多くなると思います。特にやらなくても問題のないようなことならそのままやらなければ良いですが、やらなくてはいけないことややったほうが良いことまで気力がわかないせいで取りかか...
鬱病や精神疾患は、近年特に増えて来ている現代病のようなものでもあります。精神を病んでしまうと、カウンセリングや治療を受けて回復させる方法もありますが、ですが一般的な病気とは違い、この原因を取り除いたら症状が消えて無くなるという単純なものではありませんから、治療は困難を極めます。人の気持ちの問題なので...
考えることは、楽しくもありますが辛くもあります。考えるということは頭を使うことですから、それ自体は悪いことではなく、良いことだと思います。知識を身につけるには、考える力が必要です。このように、考えるのは良い事ですが、時に考えることで悩んでしまったり、落ち込んで心を病んでしまうという結果に繋がってしま...
生き方がわからない…人生には絶望しかないという風に悩んでいる方は沢山いるようです。人間は思考出来る生き物で、何も知らない力無き状態でこの世に生まれて来て育って行くわけですから、こうした問いにぶつかってしまうのはごく自然なことだとも思います。自分って一体何なんだ?人間の生き方って一体どうすればいいの?...
他人を信じることが出来無い人間不信というものは、多くの人間が持っているものだと思います。知っている仲の良い人なら安心は出来るかもしれませんが、全く見ず知らずな他人のことは信じることが出来ず、怖く感じてしまうのは仕方がないことなのかもしれません。また、一度人に裏切られた経験がある人は、その経験を二度と...
親兄弟・友人や恋人と仲が良いのは良いことですが、度が過ぎて依存してしまったのでは良くありません。最近ではアダルトチルドレンや、中高年のひきこもりなどが社会問題として取り上げられるようになって来ていますが、やはり人間ある程度まで成長したら自立を目指す様にしなければ、自分が進むべき方向を見いだせないまま...
自分が大嫌いで、いつも自分を責めてしまうという方は沢山いると思います。何か失敗をしてしまうと自己嫌悪に陥ってしまったり、すぐに自分をダメな奴だとけなしてしまったりということは、本当に多くの方がやっていることです。同じ失敗を繰り返さない為にも、反省することは大切ですが、自己嫌悪の気持ちを強く持ってしま...
心を病んでしまうということは、誰もが陥る危険性があるものです。また、一度陥ってしまうとなかなかそこから抜け出すのが難しいものでもあります。精神的な病は、外からはどうすることも出来ず、自分自信が心をセルフコントロールして治して行くしか効果的な方法はありませんから、なるだけ日頃から心を病まない様に心がけ...
自分がわからなくて落ち込むということは、人間誰しも一度は経験したことがあると思います。本当の自分は、部屋で一人でいる時の自分だということは間違いありませんが、人と接触した際には、その自分とは別の自分が出て来ますから、その時に本当の自分は一体どっちだと悩んでしまうと思います。また、他人の目ばかりを気に...
暗い性格を直したいと悩んでいる方は沢山いると思います。自分の性格が暗いと思っていると、明るい人を見ると、「ああいう風になれたら幸せなのにな」と憧れの気持ちを抱いてしまったり、「明るくなれればもっと人生楽しめるのにな」と考えると思います。性格は人の個性でもありますから、暗いのが悪いというわけではありま...
生きる気力が湧いてこないというのは、多くの方が抱えている悩みです。こうした状態に陥ってしまうのは、人生で大きな挫折を味わったり、物事が上手く運ばないことが原因であることが多いです。小さい頃は自分を取り巻く世界も狭くて、大抵の物事は上手く行っていたかもしれませんが、社会に出てしまうと、そこから先は全て...
人の悩みは尽きることがありませんので、長い人生の中では、人生がつまらない・生きるのが辛い・毎日が味気ないと悩んでしまう瞬間は必ずあると思います。春には春鬱という言葉があるように、誰でも気分が落ち込んでしまうことはあると思いますが、そんな状態が長く続いてしまうと、本格的なうつ病になってしまいかねません...
友達関係やカップルにおいて、会話が上手く続かないという悩みは、多くの方が抱えている問題だと思います。会話は関係を円滑に進めて行く上では欠かせないものですから、それが上手く出来なければ、一緒に遊んでも楽しめずストレスを感じてしまうことになりますし、どこかぎこちなく緊張して疲れてしまうと思います。はじめ...
友達と上手く付き合えないという悩みを持っている方は沢山いると思います。一応仲良しグループの中にはいるけど、イマイチしっくり来ないというか、自分はみんなに友達と思って貰えているんだろうか?と不安に感じてしまうということはよくあることだと思います。友達関係には深い・浅いを測る尺度のようなものはありません...
わがままと言えば子供を思い浮かべると思いますが、育った環境によっては大人になってもわがままな性格のままで、全てが自分の思い通りにならなければ気がすまないと思ってしまうという方もいると思います。人間誰しも、心の奥底の部分には子供の自分がいて、我が儘を言いたくなる気持ちもあるとは思いますが、それをストレ...
つい最近、恋人に自分の変な癖を指摘され思う所がありましたので、その事についてまとめてみたいと思います。まず、タイトルに対しての答えですが、自分の変な癖を指摘された時の対処法ですが、それがどんな事であれ言ってくれた事に感謝する様にしましょう。これはなぜかというと、自分が成長出来るチャンスだからです。変...
人生山あり谷ありですから、情緒不安定な時期というものは大なり小なり、人間誰しもあるものだと思います。現在の私は、完全に山の状態にありますが、数年前を振り返ってみると、大きな谷に落ちていたのだなと感じる事が出来ます。そう思えるのも、全ては回復する事が出来たからだと思います。ここでは、その時なぜ情緒不安...
堕落生活・ニート・引きこもり生活を送っている方で、脱却方法がいまいち良くわからないという方も中にはいるのではないでしょうか。脱却方法がわからなければ、具体的に何をすれば良いのかわかりませんから、日々惰性で何もせずに過ごしてしまうと思います。そうなると、エンドレスに時間が流れ行きますので、気がついたら...
先日、新たにさくらのレンタルサーバーを契約して、ホームページ作成ソフトシリウスでHPを作したのですが、サーバーにアップロードした際に、500 Internal Server Errorが出てしまい、スマートフォンページが表示されないという問題にハマってしまいました。色んなサイトをググって原因を探って...
人生がつまらない…毎日何もおもしろい事がない…自分は一体何の為に生きているのだろうか?生きている意味はあるのだろうか?このように悩んでしまう事は、人間誰しも一度は経験した事があるのではないかなと思います。人は何の為に生きているのかという問いの答えを見つけるのは簡単な事ではありませんし、哲学的な問題に...
自分を上手く出せないという事で悩んでいる方は沢山いるのではないかなと思います。長年自分自身を押し殺して生きていると、もはや何が素の自分なのかという事も分からなくなってしまいまい、自分を見失って混乱状態になってしまうという事もあると思います。長年やってきた事は、自分の癖になってしまっていますので、いき...
自分の事が嫌いだという方は沢山いるのではないかなと思います。自分の事が嫌いだと、生きていくのが辛いので、どうやったら好きになれるのかという方法を考えたり探したりすると思います。人生の主人公となる自分自身ですから、自分の事は嫌いよりも好きでいる方が断然楽しく生きて行く事が出来る様になります。ここでは、...
自分の事をコミュ症かもしれないという風に疑ってしまうのは、多くの方が経験している事だと思います。コミュニケーション障害とは、対人関係が必要な場面で上手くコミュニケーションを取る事が出来ないという場合に疑われる事になりますが、その原因としては身体障害(聴覚・発声器官の不十分など)精神障害発達障害などに...
「休日の過ごし方がわかりません!みなさん何をして過ごされていますか?」という質問は、お悩み掲示板などでは沢山見られる質問となっています。恋人がいれば、二人で出来る事もありますし、家族がいれば、育児に関する事・家族で出来る事など、選択肢も増えて来ますが、完全に一人で過ごす休日という事になると、時間を持...
人との接し方がわからないという悩みは、以外に多くの方が持っている悩みだったりします。コミュ障などとも言われたりしますが、こうした事は、新しい環境や知らない場所に行った場合、誰にでも起きてしまう問題になりますので、病気を疑ったり、神経質に考えすぎる必要は無いと思います。また、人との接し方がわからなくて...
何をやっても長続きしない…このままでは何事も中途半端なダメ人間になってしまうのではないか?という不安を抱えている方は沢山いるのではないかなと思います。物事に対して、没頭して一気に冷めてという事を繰り返していては、自分は異常なのではないか?と疑ってしまう事もあると思います。こうしたものは、個人の趣味な...
覇気が無いという指摘を受けたという悩みは、新社会人の方に多い悩みなのではないかなと思います。覇気という言葉を調べた時にも、「若者らしい覇気に欠ける」という例文がピックアップされている様に、覇気=若者のエネルギッシュさや元気・やる気という風に解釈する事が出来ると思います。覇気とは?@進んで事に当たろう...
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「怒ってるの?」「つまらなそうに見える」など、何も考えていないのにこのように言われてしまうという場合は、デフォルトの表情設定が上手く出来ていない事が原因として考えられますので、きちんと自分の思い描いた表情が出来る様に設定を見直す様にした方が、周囲に誤解を与えずに済みます。一重瞼・唇の形がへの字など、...
日常生活の中では、様々な問題に直面する事になりますので、イライラしてしまうという事も沢山あると思います。イライラしてしまうのは仕方がない事だとしても、そのままの状態では、周囲に悪影響を及ぼしてしまったり、あらゆる物事の効率が悪くなってしまったりという弊害が起きてしまいますので、いち早くイライラを解消...
windows update中のトラブルで、「コンピューターの電源を切らないでください。更新プログラムをインストール中」という表示が出たまま更新処理が終わらないというトラブルがありますが、そうなった時の対処法をメモしておきたいと思います。まず、どうしてこのような事が起こってしまうのかという事について...
ここ2日間の話なのですが、パソコンが重くて全く仕事が捗りませんでした。違うビジネスの事ばかりを考えて、PC作業をしていませんでしたので、その呪いかとも思ってしまいましたが、どうやら違ったようです。また、風が強かった為そのせいか?ウイルスが侵入したのか?パソコンが壊れかけているのか?プロバイダーか?メ...
社会人になって自分でお金を稼ぐ事が出来る様になると、社会人でしか出来ない大きな買い物をするという事も視野に入って来ると思います。貯金がいい感じに貯まって来たら、そのお金をどのように使おうかという事も考え始めると思います。この時に良くある選択肢として一人暮らしを始める車を購入するという事があります。こ...
人に気を遣って、人に合わせる生き方をしていると時に自分を犠牲にしているなと感じてしまう事もあります。そうした事から、もっと本音の自分を出そうと正直な生き方をしようとすると、今度は多くの人が離れて行き孤立化してしまうという事が起きてしまいます。こうした事から、どっちも上手く行かないとドツボにハマってし...
現代では社会問題となっているニート・引きこもり。その意味を調べてみるとニート(英語: Not in Education, Employment or Training, NEET)は、就学、就労、職業訓練のいずれも行っていないことを意味する用語で、日本では、15?34歳までの非労働力人口のうち、通学...
最近はLINEを利用したいじめの問題が様々な所で取り上げられています。いじめというものは必ずグループ対個人という形で行われますので、そういう関係になりやすい環境であればいつでもどこでも発生してしまいます。今日もテレビで取り上げられていましたが、人が人に何かをされた時の受け止め方というものは人それぞれ...