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人との接し方がわからないという悩みを解消させる6つの方法!

 

人との接し方がわからないという悩みは、以外に多くの方が持っている悩みだったりします。

 

コミュ障などとも言われたりしますが、こうした事は、新しい環境や知らない場所に行った場合、誰にでも起きてしまう問題になりますので、病気を疑ったり、神経質に考えすぎる必要は無いと思います。

 

 

また、人との接し方がわからなくても、いくつかのポイントを抑えておく事で状況を好転させる事も可能ですので、そこだけ意識しておくようにすると良いと思います。

 

 

ここではそのポイントを幾つかピックアップしてみたいと思いますので、悩んでいる方は是非参考にしてみてくださいね。

 

 

 

人との接し方がわからないという悩みを解消させる6つの方法!

 

話しかけやすい雰囲気作りを心がける

 

コミュニケーションにおいて、雰囲気というものはとても重要な要素となっています。

 

何かものを訪ねたい時に、目の前に陰気なオーラを放った人と、明るい爽やかなオーラを出している人がいた場合、ほとんどの方が迷わず爽やかなオーラの方に声を掛けると思います。

 

 

おかしなオーラを出していると、人に避けられる原因になってしまいますので、自分の姿を見て、おかしなオーラが漂っていないか振り返ってみましょう。

 

オーラは日頃の思考が作り出すものですので、陰気だなと感じた場合、もっと明るいポジティブ思考を取り入れる事で明るいオーラを身にまとう事が出来ます。

 

 

 

気にしすぎないで言いたい事を言う

 

悩みを抱えている方は思っているよりも多いものです。

 

人の接し方がわからない悩みに関しても、掲示板に投稿すれば、実は私も…という声を沢山目にする事が出来ます。

 

 

また、そこでの回答には、気にしないで言いたい事を言うという意見も多く見られます。

 

 

言いたい事を言わなければ、相手からすると本心を隠しているという風に感じられてしまいますので、相手も同じく本心を隠し信用ならない相手だと思われてしまう事に繋がってしまいます。

 

キチンとした人間関係を築きたいのであれば、誤魔化したり隠したりせずに、きちんと本心をさらけ出す様にしましょう。

 

 

 

相手の事を考える

 

悩みを抱えていると、私が私がという風に考えて視野が狭くなってしまいがちですが、コミュニケーションは相手がいてはじめて成立するものですので、相手の事を考えるという意識が大切です。

 

相手が何を求めているのか・何をしたら喜ぶのかという事を考えて、最適な話題を振る様にしましょう。

 

 

 

気持ちを伝える

 

口下手な方は、自分がしゃべると変な空気になってしまうからと押し黙ってしまいがちですが、そうなるとその人が何を考えているのか周囲には全く理解して貰う事ができません。

 

また、その場が自分にとって居心地の良いものとなっていない場合は、周囲に自分の事を理解して貰えていない事が原因ですから、理解してもらう為にも、積極的に気持ちを伝える様にしましょう。

 

 

 

笑顔を効果的に使う

 

笑顔はコミュニケーションにおいての基本です。

 

基本すぎて忘れてしまいがちですが、人に好かれる人、コミュニケーションが上手な方は良く笑っています。

 

 

また、ただヘラヘラニコニコ笑うのでは無く、人の話を聞くタイミングで笑ったり、話しかける際に笑ったりと、きちんとメリハリを付けて相手に笑顔を投げかける様にするのがポイントです。

 

笑顔を届けるイメージです。

 

笑顔は好意の表れですから、効果抜群です。

 

 

上手く伝える事が出来れば相手からも笑顔が返って来るはずですので、積極的に投げかけてみましょう。

 

 

 

自分の心に素直に従う

 

主体性を失ってしまっていると、人の目を気にしすぎてしまったり、周囲に合わせる事を最優先に考え、最終的に自分自身を見失って苦しんでしまう事になってしまいます。

 

周囲があっての自分では無く、自分は本当はどう思っているのかという事を最優先させる事で、自分の素直な気持ちがわかるようになります。

 

素直な気持ちが見えてきたら、それに従って本当の自分らしい振る舞いを身につけて行きましょう。

 

その上で、周囲とのバランスを保って行く様にすれば人付き合いも上手く行くと思います。

 

 

 

まとめ

 

  • 話しかけやすい雰囲気作りを心がける
  •  

  • 気にしすぎないで言いたい事を言う
  •  

  • 相手の事を考える
  •  

  • 気持ちを伝える
  •  

  • 笑顔を心がける
  •  

  • 自分の心に素直に従う

 

 

 

人との接し方がわからないという悩みを抱えている場合

 

  • もっと自分はこうあるべきだ
  •  

  • あの人の様になりたい

 

 

など、思い描いた自分になれていないという思いから様々な葛藤が生まれてしまうと思いますが、人には人それぞれの自分らしさというものがありますので、その自分らしさは大切にするようにしましょう。

 

 

自分がいきなり思い描いた人の様に振舞う事が出来たらそれで全てOKという単純な問題でもありませんので、自分らしさにプラスしてなりたい自分像を取り入れる様に意識して行くと良いと思います。

 

 

 

一見悩みのなさそうな明るい人気者であったとしても、人前ではいつも明るく面白くしてないといけないから大変…という悩みを抱えているという場合もあると思います。

 

それはそれで周囲の期待に応え続けなければなりませんので、大変です。

 

 

こうした葛藤があって向上心を持ち続ける事が出来るという風に考える事も出来ます。

 

 

常に有り続けるものだと思いますので、上手く付き合って、その時々のベストな自分を探してみましょう。


 
  

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