みんな何してる?休日の過ごし方・リフレッシュ方法!おすすめ○選!みんな何してる?休日の過ごし方・リフレッシュ方法!おすすめ81選!

Pickup!


自給自足も夢じゃない?趣味にも最適なキス釣りはかなりおすすめ! 


毎日スッキリ!便秘を解消・体質改善させる方法!7つのヒント! 


誰でも今すぐ野菜作りが始められる!市民農園のすすめ!


音楽理論がわからない人が直感で曲を作るのにオススメなグルーブボックス! 


センスが悪い人でもインテリア作りで失敗しない方法!


ずっと彼女がいない人におすすめな本→ずっと彼女がいないあなたへ

みんな何してる?休日の過ごし方・リフレッシュ方法!おすすめ81選!

 

「休日の過ごし方がわかりません!みなさん何をして過ごされていますか?」という質問は、お悩み掲示板などでは沢山見られる質問となっています。

 

 

恋人がいれば、二人で出来る事もありますし、家族がいれば、育児に関する事・家族で出来る事など、選択肢も増えて来ますが、完全に一人で過ごす休日という事になると、時間を持て余して困るという悩みを持っている方は意外に多いようです。

 

 

一人で出来る事は限られて来ると言っても、逆に一人でしか楽しむ事が出来ないものもありますし、探せば沢山ありますので、興味をそそられるものがあったら是非挑戦してみると良いと思います。

 

 

候補となるものをピックアップしてみましたので、何か良いものはないかなと探している方は、是非参考にしてみてくださいね。

 

 

休日の過ごし方・リフレッシュ方法!おすすめ81選!

 

  • 美味しいものを食べに行く
  •  

  • 映画を観る
  •  

  • 自然の癒しを求めて外を散歩する
  •  

  • 音楽鑑賞
  •  

  • ドライブ
  •  

  • 読書(自己啓発本・漫画など)
  •  

  • スポーツをする(テニス・サッカーなど)
  •  

  • 資格取得などに向けての勉強をする
  •  

  • テレビをみる
  •  

  • レンタルビデオ・DVDをみる
  •  

  • 買い物・ショッピングに行く
  •  

  • 遠出する
  •  

  • 旅に出かける
  •  

  • 温泉巡り
  •  

  • 山登り
  •  

  • 海を眺めに行く
  •  

  • 川原に遊びに行く
  •  

  • 釣りをする
  •  

  • 友達と遊ぶ
  •  

  • 知り合いとメール・LINE交換する
  •  

  • コンサート・LIVEに行く
  •  

  • イベントに参加する
  •  

  • 神社を参拝する
  •  

  • 昼間っから酒を飲む
  •  

  • バーベキューする
  •  

  • 家庭菜園を楽しむ
  •  

  • インターネット面白動画をみる
  •  

  • 興味のあるブログ散策
  •  

  • ヤフー知恵袋・お悩み掲示板で投稿&回答
  •  

  • マラソン大会に参加(練習)
  •  

  • 恋人とデートする
  •  

  • ラーメンを食べる
  •  

  • ちょっとリッチな手料理を作る
  •  

  • 教室・習い事に参加する
  •  

  • ボランティアに参加する
  •  

  • プラモデルを作る
  •  

  • 景色の良い開けた場所に出かける
  •  

  • 花・植物を見に行く
  •  

  • 遊園地に行く
  •  

  • 動物園に行く
  •  

  • アルバイトをする
  •  

  • サークルに参加する
  •  

  • 公園の木陰でくつろぐ
  •  

  • ネットカフェで漫画を読む
  •  

  • カラオケで歌う
  •  

  • 誰も居ない場所で大声を出して叫んでみる
  •  

  • ドラマを一気見する
  •  

  • ペットと過ごす
  •  

  • 楽器を演奏する
  •  

  • 絵(漫画)を書く
  •  

  • 家の掃除をする
  •  

  • DIYに没頭する
  •  

  • ねこcafeに行く
  •  

  • オンラインゲームをプレイする
  •  

  • 市民プールに泳ぎに行く
  •  

  • スポーツジムでトレーニングする
  •  

  • 陶芸をする
  •  

  • 平日に考えておいた用事を済ませる
  •  

  • ひたすら寝る
  •  

  • 副業の模索
  •  

  • 話題のスポットに出かけてみる
  •  

  • 折り紙をする
  •  

  • オークションに参加する(出品・落札)
  •  

  • アルバムの整理
  •  

  • 公園でボールを蹴る・投げる
  •  

  • お菓子作りをする
  •  

  • ギャンブルをする(パチンコ・競馬・メダルゲーム)
  •  

  • カフェ巡り
  •  

  • クルージングに出かける
  •  

  • バイキングに行く
  •  

  • 科学館・博物館・美術館に行く
  •  

  • サイクリングに出かける
  •  

  • ハンドメイド作品を作って楽しむ・売る
  •  

  • 携帯小説を執筆する
  •  

  • ブログを書く
  •  

  • 図書館へ行って本を読む
  •  

  • 水族館に行く
  •  

  • 歴史を調べる(調べ物)
  •  

  • ホットヨガをする
  •  

  • 手芸
  •  

  • アクセサリー作り

 

 

 

まとめ

 

一人で出来る事は=趣味という事になりますので、自分のベースとなる趣味を何か一つ持っておいて・それに関連するものに取り組む様にすると、週に1日2日の休みであれば、時間を持て余すという事は無くなると思います。

 

 

趣味は沢山のジャンル・カテゴリがありますので、自由に使える休み・時間の量に応じて、趣味の量を調整して行く様にするとバランスが取れると思います。

 

 

また、休日の過ごし方は、趣味以外という視点から考えると、リフレッシュという側面もありますので、1日は趣味に費やしたのなら、2日目はリフレッシュ休暇として使い分けるという風に分けて考える様にすれば、ストレスを溜めず気持ちを切り替えてまた一週間働く事が出来ると思いますので、そういう風に上手くスケジュールを組み立てて行くと有意義に過ごす事が出来る様になると思います。

 

何か一つに没頭してしまうと、すぐに飽きてしまいますので、ストレス発散と将来の為・やりたい事と目的を分けて取り組んで行く様にすると上手く趣味と付き合って行けると思いますので、そういう意識で取り組む様にしましょう。

 

 

特殊シフトで休みが多いという場合も、毎日趣味ばかりに取り組んでいたりなどという風にメリハリが無くなってしまうと、生活にハリが無くなってしまい、最終的には休みも休みという感じがしなくなってしまうと思いますので、休日を実感出来るリラックスの為の休暇を上手く取り入れる様にしましょう。

 

 

 

良い時間の使い方がわからないと悩んでいる方は、是非参考にしてみてくださいね。


 
  

関連ページ

いじめを乗り越えるのに効果的なたった1つの方法!
ニート・引きこもりからの脱出方法!私の体験談
人に合わせる生き方と本音の自分を出す正直な生き方はどっちが良い?
一人暮らしと車購入どっちを優先した方が良い?
パソコンが重い・固まる・動かない…そんな時の対処法とは?
コンピューターの電源を切らないでくださいというトラブル解決方法!
イライラを沈めるストレス解消方法・意識改革のヒント!
無表情でも暖かい印象を与える事が出来るようになる10のメソッド!
覇気がないと言われる人の為の覇気を身に付ける10の方法!
飽きっぽい性格を直す!三日坊主を改善させる11の思考法!
人との接し方がわからないという悩みを解消させる6つの方法!
コミュニケーション障害を治すのに効果的な方法・ヒント8選!
自分嫌いな人の為の自分を好きになる7つのメソッド!
自分を出せない人の為の素の自分を出す8つの方法!
毎日がつまらないという悩み…おもしろい人生を送る為の7つのヒント!
シリウスアップロード時に500サーバーエラーが出る場合の対処方法!
堕落生活・ニート・引きこもりからの脱却方法!ちゃんとした人間になるには?
【暗黒時代】情緒不安定だった時代を振り返って思う事!回復した方法!
自分の変な癖を指摘された時はどうすれば良い?
我慢強くなる!ワガママな性格を直す5つの方法・考え方!
友達と上手く付き合えないという悩み…人付き合いを上手く行かせる5つの方法!
友達やカップルの会話が続かない悩みを克服する6つの方法・考え方!
人生が辛い・つまらなく味気ない毎日から抜け出す5つの方法・考え方のヒント!
生きる気力が湧いてこないという人が元気を取り戻す5つの方法・ヒント!
暗い性格を直す!明るい性格のつくり方!5つの方法とヒント!
自分がわからないという悩みを解決させる方法・考え方のヒント5つ!
毎日を健やかに生きる!心を病まないようにする方法・考え方のヒント5つ!
自分が大嫌いな人が自己嫌悪から脱出する効果的な方法・考え方5つ!
他人に依存しないで自立する方法・考え方のヒント5つ!
人間不信の治し方!人を信じられる様になる方法・考え方のヒント5つ!
生き方がわからないという悩み!人間の生き方・在り方を考える!
考えすぎる性格の治し方!心配性を治す方法・ヒント5つ!
鬱にならない方法!毎日を気楽に生きる方法・考え方のヒント5つ!
気力がわかない人の為の気力を上げる方法・ヒント5つ!
余裕がない人が気持ち・心に余裕を持つ方法・考え方のヒント5つ!
面倒くさがりな性格の治し方!行動的になる5つの方法・ヒント!
協調性がない人が周囲と上手く付き合って行く方法・考え方のヒント5つ!
人が怖いという悩みの克服方法・考え方のヒント5つ!
人に興味が持てない人が人に興味を持つ方法・考え方のヒント5つ!
当たり前のことができない悩みを解消させる方法・ヒント5つ!
現実逃避をせずに現実と向き合える様になる方法・考え方のヒント5つ!
物事に対して興味・関心を持つ方法・考え方のヒント5つ!
規則正しい生活ができない人が不規則な生活から抜け出す7つの方法!
仕事でどんくさいと感じてしまう悩みはどうやったら解消出来る?
悩み事を忘れる方法!嫌な事を綺麗さっぱり忘れるにはどうしたら良い?
悩み相談ができない性格の人が悩みを打ち明けられる様になる方法・コツとは?
悩み事があって眠れない時はどうしたら良い?辛い時期を乗り越える5つの方法・ヒント!
悩み事が多すぎるという最悪の状況から抜け出すのにはどうしたら良い?