究極節約!月1万円で毎月の食費を賄う事は出来るの?という疑問!

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究極節約!月1万円で毎月の食費を賄う事は出来るの?という疑問!

 

人間が生きて行く上で絶対に欠かす事が出来ないのが食事ですが、毎月の食費は贅沢をすればするほどどこまでも大きく膨らんで行きますので、油断する事は出来ません。

 

 

例えば、1食500円で外食をした場合、1日3食1,500円ですから、30日間外食をしてしまうと月に45,000円もの食費がかかってしまう事になります。

 

 

また、地域によっては1食500円では済まない場合もあると思いますが、そうなると5万円6万円と簡単に掛かってしまう事になります。

 

食事にこんなにお金を掛けてしまっていたのでは、ギャンブルなどはしなくともお金を貯金する事は出来なくなってしまいます。

 

 

 

こうした事はありますが、食費は携帯料金や家賃などの固定費とは違い、自分で幾らでもコントロールする事が出来るものですから、なるべくなら安く抑える様にした方が経済的ですし、節約した分お金も多く残す事が出来ます。

 

 

また、自炊をした方が健康的でもありますから、なるべくなら少しでも自分で作る様にした方が良いです。

 

 

 

 

食費月1万円の生活は可能なのか?

 

食費を月に1万円に抑える事は可能なのかという事については、結論から言うと、贅沢をしなければ余裕で可能です。

 

 

食費月1万円のロールモデル

 

  • 朝食…目玉焼き(卵10個入り170円・月間3パック510円)
  •  

  • 昼食…納豆(3パック100円・月間10パック1,000円)
  •  

  • 夜食…肉・魚などのおかず1品(1個100円・月間3,000円)
  •  

  • 米…1日2合・月間10キロ3,000円
  •  

  • 合計7,510円

 

 

これを基本として、残りの2,490円で、味噌汁の具材(きのこ類・野菜類)や、バナナりんごなどの果物を購入する事も可能です。

 

健康的な食事は、腹八分目で粗食が一番良いとも言われていますので、これくらいの食事でも外食やインスタント食品を食べるのに比べると、よっぽど健康的だと思います。

 

 

 

食費節約のコツ

 

食費節約のコツは、なるべく大きく買って小分けして冷凍して数回に分けて食べる事です。

 

このようにすれば、普通に食べたい肉・魚なども食べられる様になります。

 

 

日持ちの良い野菜も、色んな料理に使えますので、まとめて安売りされているものを購入して、ちょこちょこ使って行けば、無駄になりません。

 

 

痛みそうな物は、タッパーや、サランラップなどに小分けして、細かく冷凍しておくようにすれば、味噌汁の具材などもインスタント感覚で簡単に作る事が出来る様になります。

 

 

 

 

まとめ

 

料理を上手くやれば、あまりお金を掛けなくとも、食べたいものを食べる事が出来ますし、健康的で豊かな食生活を送る事も可能です。

 

 

月1万円で月々の食費が賄える様になれば、15,000円〜2万円も出せば超豪華な料理も作る事が出来る様になると思います。

 

 

 

料理は、クックパッドなどの便利なレシピサイトもありますし、やりだせば直ぐに出来る様になります。

 

美味しい料理が作れる様になれば、お金をかけずとも外食並みの満足感を得る事も可能です。

 

 

一つの趣味にもなります。

 

 

 

時間のある方は、是非挑戦してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

※因みに私は今これにハマってます。

 

玉ねぎ4分の1と牛肉75gで煮込むだけで、吉野家風の牛丼が作れます。

 

 

 

 

牛丼大好きなんです。


 
  

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